Die eigene Leistung steigern durch Musik hören im mentalen Training.
Ob wir zuhören oder selbst ein Musikinstrument spielen bzw. Klang und Ton erzeugen ist nicht relevant. Es sollte die gute Laune und Spaß im Vordergrund stehen, damit Musik positiv unser leben beeinflussen kann.
Durch Musik kann jeder emotionaler Zustand eingenommen und sogar verstärkt werden. Von Depression bis Euphorie ist dabei alles enthalten.
Achte also genau darauf, welche Musik du hörst. Es wird dich und deine Denkstruktur fundamental beeinflussen.
Erfahre im Coaching, was es bedeutet den Tageszustand mit Musik optimal zu unterstützen sowie top motiviert zu sein. Die Motivation lässt sich mit Musik um mehrere hundert Prozent umgehend erhöhen.
Frequenzen, Klänge, Rhythmen, Wellen und Schwingungen sind in uns Menschen tief verankert und sind Teil unserer Psyche. Schon im Bauch unserer Mutter nehmen wir Klänge sowie Stimmungen auf.
Im effektiven Mentaltraining nutzen wir zur Leistungssteigerung einige Teile aus der Musiktherapie, um unsere Produktivität positiv zu beeinflussen sowie uns schneller zu entspannen.
Im Premium Mental Training Coaching / Mentoring lernst du im Detail, was effektiv hilft sowie was genau fixiert werden sollte.
Jedes Geräusch hat einen fundamentalen Einfluss auf unser Gehirn und verändern unsere Wahrnehmung. Wir identifizieren aufgrund des Tons diverse unterschiedliche Signale.
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