Mentaltraining – Methoden & Übungen – Themenbereiche

Mentaltraining üben Coaching Mentoring Gedanken STARTEN

 

Mentaltraining … die wichtigsten Methoden und Übungen mit positiven Gedanken, STARTEN und erlernen.

 

Persönliche Grundhaltung

Es ist Ihre Entscheidung!

  1. Von Beginn an zählt die eigene Aufgeschlossenheit zu sich selbst als eine der wichtigsten Grundlagen im Mentaltraining, die jeder Mensch bereits mitbringen sollte. Wenn es Ihr persönlicher Wille ist, sich in der einen oder anderen Disziplin des Lebens und der Lebensführung zur verbessern, kann dies auch von Ihnen sofort erreicht werden.
  2. Empfinden Sie Dankbarkeit für jeden Fortschritt den Sie erzielen. Sie werden auf Ihren zukünftigen Weg viele Stationen besuchen. Jede wird für Sie eine Erkenntnis bereit halten. Sein Sie bereit dies auch zu erkennen, wenn der Zeitpunkt gekommen ist.
  3. Selbstreflexion wird Sie dabei leiten. Das Zeichen zum ergreifen der Chance wird für Sie sichtbar sein wenn Sie bereit dazu sind. Gehen Sie offen und wach durch die Welt.
  4. Ihr Verhalten wird Sie unweigerlich zur Selbsterkenntnis bringen. Sie haben es in Ihrer Hand, wie lange dies dauert und Lebenszeit kostet.
  5. Erlernen, benutzen und üben Sie unterschiedliche Methoden ein und erstellen Sie Ihre persönlichen. Mentaltraining steht für geistige Erweiterung und kann somit in jede Aktion bzw. Methode einfließen und übernommen werden.
Mentale Stärke Mentaltraining Wien Positive Gedanke STARTEN

Symbol: 氣 Qi – Ki – Chi

Mentaltraining mit regelmäßigen Wiederholungen ist der Schlüssel zu Ihren Erfolg.

Bewertung der persönlichen Eindrücke

Glauben Sie zu wissen?
Oft beherrschen Vorurteile schon unsere innere Haltung.

Deshalb gilt…

Sehen Sie sich alle Situationen und Themengebiete selbst an, die Sie interessieren.

Auch wenn das Resultat gleich wie Ihre zuvor gefasste Meinung ausfällt, haben Sie sich immerhin die Zeit und Aufmerksamkeit genommen, sich frei einer neuen Sache zugewannt, um danach Ihren persönlichen Eindruck zu definieren. Dies bringt Ihnen Lebenserfahrung und Ihre Fähigkeiten werden erweitert.

Bewerten Sie also nicht, sondern Prüfen Sie selbst im Leben alles genau.

Ein Blick im Detail bewirkt immer mehr Klarheit als zuvor. Sie lernen und darauf kommt es an. Das hält unsere Neuronen im Gehirn fit. Sehr oft werden dabei Illusionen aufgedeckt.

 

Diverse Bereiche im Mentaltraining

Coaching / Mentoring bei Gedanken STARTEN

Fähigkeiten aufbauen mit Mental Training Mentor Mentaltrainer finden Wien

Alle Techniken funktionieren, wenn man dabei die Gedanken richtig ausrichtet. Es liegt wiederum an den mentalen Fähigkeiten, sich dies ruhig vorzustellen. Ob sie dabei eine Fläche putzen oder Ihre Arme nach außen drehen, ist das Gleiche. Sie müssen in Ihren gewollten Gedanken STARTEN, mit 100% Fokus versinken.

 

Sehen Sie sich alles an! Es könnte Ihr Leben positiv verändern.

Ihr Mentaltrainer & Mentor für Kommunikation und mentale Entfaltung,

Gerald Birkner

Mentaltrainer in Wien Mentor Mental Trainer Training Mentaltraining STARTEN Methoden Übungen lernen

 

Methoden und Mentaltraining Übungen